On Thursday morning, before my aquafit class at the YMCA, I had half an hour to spare and followed my usual ritual: a soak in one of the two outdoor spas, both set at a therapeutic 100 degrees, before submitting myself to the comparatively frigid waters of the indoor pool, which hovers around 90.
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El jueves por la mañana, antes de mi clase de aquafit en la YMCA, disponía de media hora libre y seguí mi ritual habitual: sumergirme en uno de los dos jacuzzis al aire libre —ambos a una temperatura terapéutica de 38 grados— antes de someterme a las aguas comparativamente gélidas de la piscina cubierta, que rondan los 32 grados.
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markvanroode 760
2 weeks, 5 days ago
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